Níže naleznete možnosti aktivního zapojení do cvičení Senior fitnes v jednotlivých Městských částech a zároveň místa, kde můžete Vaši přihlášku předat cvičitelům. Těšíme se na Vás.
Praha 2
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz nebo ji můžete předat cvičitelům při cvičení pro zdraví na adresách: v MŠ Na Zbořenci /ZŠ Resslova/ ve středu od 10 do 11 hodin Jitce Hlaváčkové, na nově otevřeném zdravotním cvičení s Lucií Jarošovou v Harmony Body, U Zvonařky 7 každou středu od 10 do 11 hodin , nebo Božence Novákové v Bugi Fit Balbínova 6 v termínech: v úterý od 10 do 11 hodin, ve středu a ve čtvrtek od 10.15 do 11.15. Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.
Praha 3
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz nebo ji můžete předat cvičitelům při začátcích nebo konci cvičení pro zdraví na adresách: Hance Borčevské v bazénu Olšanka, Táboritská 23, pravidelně v pondělí od 14 do 15 hodin a ve středu od 10.30 do 11.30, tamtéž v pondělí od 13 do 14 hodin a ve středu od 9 do 10 hodin v tělocvičně nebo při cvičení s Václavem Mornštejnem každý čtvrtek v TJ Sokol Žižkov II, Na Balkáně 812 od 10 do 11hodin, tamtéž při výuce k sebeobraně a jiu-jitsu v pondělí a ve středu od 19 do 20.30 hodin. Každou středu od 15.30 do 16.30 v tělocvičně a od 17 do 18 hodin v bazénu SŠ v Učňovské ul. 1 cvičitelce Jitce Šebkové, nebo při cvičení pro zdraví cvičitelce Táně Dutkevičové ve Studiu Rožumberská jóga ve středu od 15 do 16 hodin v Lukášově ul. 188/2 na Žižkově.
Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.
Praha 4
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz, nebo ji můžete předat před začátkem nebo při konci zdravotního cvičení na adresách: Mgr. Arnoštovi Böhmovi
v TJ Sokol Spořilov, Severozápadní VI, č. 1668 v pondělí od 12 do 13 hodin a v TJ Sokol Michle, Pod Stárkou 4, ve středu od 12 do 13 hodin, ve středu od 11.50 do 13.40 Markétě Jakoubkové u bazénu v Podolí nebo Evě Ondríkové v KC Novodvorská, Novodvorská 151, v pondělí od 9.30 do 10.30 hodin. Máte-li blízko v Krči k Domovu pro osoby se zdravotním postižením v Murgačově ul. 1286/2, zdravotní cvičení tam vede cvičitelka Marie Bulínová každou středu od 15 do 16 a od 16 do 17 hodin.
Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.
Praha 5
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz, nebo ji můžete předat před začátkem nebo při konci zdravotního cvičení na adresách: v bazénu Radlice cvičitelce Markétě Jakoubkové ve čtvrtek před 13 nebo po 14 hodině. Cvičitel Honza Šiml cvičí ve čtvrtek od 9 do 10 hodin a další hodina končí v 11hodin.
Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.
Praha 6
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz, nebo ji můžete předat před začátkem nebo při konci zdravotního cvičení na adresách:
Místní úřad Suchdol, Suchdolské nám. 3. cvičitel Mgr. Arnošt Böhm, v úterý 13.30-14.30
TJ Sokol Dejvice, Bubenečská ul. 181, cvičitelka RNDr. Marcela Borgesová, ve čtvrtek 9.00-10.00 a od 10.00 do 11.00
V Sauně Hadovka, Evropská 1691/35 ve čtvrtek od 9.30 do 10.30 cvičitelka Táňa Dutkevičová
Stadion mládeže, Na Kotlářce 1, v pondělí 10.00-11.00 s cvičitelkou Evou Šimonkovou
FTVS UK Jose Martiho 31, cvičitelka Jitka Hlaváčková, v úterý 11.00-12.00
Tatran Střešovice, Sibeliova 368, s H. Šimlem, v pondělí od 10.00-11.00, ve čtvrtek od 14.00-15.00.
ZŠ Hanspaulka, Sušická 29, cvičitelka Karolína Fomenková, v pondělí 10.00-11.00
Gymnázium Jana Keplera, Parléřova 2, cvičitelka ing. Jana Lipská, v úterý 15. - 16.00
KC Průhon, Socháňova 27, cvičitelka Irena Maxinová, v pátek 9.00-10.00
DDM, U Boroviček 650, cvičitelka Irena Maxinová, pondělí 10.00-11.00
TJ Sokol Liboc, Ruzyňská 55, cvičitelka Petra Holubová, čtvrtek 10.00 - 11.00
v Kulturáčku na Bílé Hoře, Ke Kulturnímu domu 14, cvičitelka Irena Maxinová v úterý 10.00-11.00.
Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.
Praha 7
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz, nebo ji můžete předat před začátkem nebo při konci zdravotního cvičení na adresách: cvičitelce Janě Hlaďové v pondělí od 10 do 11 hodin v Institutu sportovního lékařství, Ovenecká 380/9, nebo rovněž v pondělí od 11 do 12 hodin cvičení vede Marcela Kašparová.
Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.
Praha 8
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz, nebo ji můžete předat před začátkem nebo při konci zdravotního cvičení na adresách: cvičitelce Karolíně Fomenkové v bazénu Šutka, Troja, Čimická 41 v úterý a ve čtvrtek od 13.00 – 14.00,
V Sokole Kobylisy, U školské zahrady 9, cvičitelce ing. Ireně Jurčové v pondělí 18.00 – 19.00
a v úterý od 11.00 - 12.00, která vede zdravotní cvičení na židlích také v pondělí ve 13.30 – 14.30 v RoSa Kobylisy , Střelničná 1680.
Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.
Praha 10
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz, nebo ji můžete předat před začátkem nebo při konci zdravotního cvičení na adresách:Mgr. Arnoštu Böhmovi na Městském úřadu Petrovice vždy ve čtvrtek od 10 do 11 hodin, nebo Pavle Navrátilové, která v Zahradním městě, v Ostružinové ul. 7 vždy v úterý od 9.30 do 10.30 vede cvičení na židlích.
Cvičitelka Lucie Jarošová vede cvičení na židlích v Domově důchodců, Sámova 7 vždy v úterý od 9:30 do 10:30 hodin.
Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.
Praha 11
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz, nebo ji můžete předat před začátkem nebo při konci zdravotního cvičení Evě Ondríkové v KC Zahrada, Chodov, Malenická 1784/2 vždy ve středu od 10 do 11 hodin.
Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.
Praha 12
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz, nebo ji můžete předat před začátkem nebo při konci zdravotního cvičení Hance Borčevské v Sokole Modřany, K Vltavě 410, která vede cvičení vždy v úterý od 10 do 11 hodin.
Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.
Praha 13
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz, nebo ji můžete předat před začátkem nebo při konci zdravotního cvičení Hance Borčevské v KD Mlejn, Stodůlky, Kovářova 4, která vede cvičení vždy v pondělí od 9.30 do 10.30 a od 10.45 do 11.45.
Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.
Praha 17
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz, nebo ji můžete předat před začátkem nebo při konci zdravotního cvičení Ireně Maxinové v KC Průhon, Socháňova 27 v pátek od 9 do 10 hodin, nebo v Kulturáčku Bílá Hora v úterý cvičí na židlích od 10 do 11 hodin.Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.
Praha 18
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz, nebo ji můžete předat před začátkem nebo při konci zdravotního cvičení ing. Ireně Jurčové v Pečovatelském domě pro seniovy v Letňanech v pátek od 9 do 10 hodin. Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.
Praha 20
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz, nebo ji můžete předat před začátkem nebo při konci zdravotního cvičení ing. Ireně Jurčové v Domečku- KC H.Počernice, Votuzská 379/11 ve čtvrtek od 9 do 10 hodin a následně od 10 do 11 hodin, nebo v Bazénu Hloubětín, Hloubětínská 80 v úterý od 8. do 8.45.
Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.
Brandýs n Labem
Přihlášku k této výzvě zašlete na e-mailovou adresu seniorfitnes @seznam.cz, nebo ji můžete předat před začátkem nebo při konci zdravotního cvičení ing. Ireně Jurčové v MKS Brandýs v pondělí od 10 do11 hodin. Přehled o dalších aktivitách naleznete na webových stránkách www.seniorfitnes.cz.